北理工舉辦“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)“鼓圈”活動(dòng)
發(fā)布日期：2019-04-24 供稿：心理中心 攝影：化學(xué)與化工學(xué)院
編輯：馮愉涵 審核：李旭珊 閱讀次數(shù)：
4月19日下午，由心理健康教育與咨詢中心主辦，化學(xué)與化工學(xué)院、求是書院聯(lián)合承辦的北京理工大學(xué)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)“鼓圈”活動(dòng)在良鄉(xiāng)校區(qū)星光籃球場(chǎng)舉行。本次活動(dòng)特邀中央民族大學(xué)音樂學(xué)院民樂系副教授、碩士生導(dǎo)師張弩擔(dān)任引導(dǎo)師，學(xué)校近八十名學(xué)生參加活動(dòng)。
“鼓圈”活動(dòng)是音樂團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種形式，參與者能夠在體驗(yàn)中獲得心理成長(zhǎng)。活動(dòng)開始不久，同學(xué)們就逐漸找到了團(tuán)體的節(jié)奏，敲擊出和諧的旋律。之后，在張弩老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們開始以創(chuàng)造性的方式進(jìn)行演奏，在統(tǒng)一的節(jié)奏中表現(xiàn)出自己的獨(dú)特性?；顒?dòng)過程中，同學(xué)們通過非言語的方式感受到了團(tuán)體成員之間的聯(lián)結(jié)與配合，在鼓聲的共振中體驗(yàn)到了聆聽與表達(dá)。
此次活動(dòng)通過藝術(shù)性的方式，使同學(xué)們?cè)趫F(tuán)體互動(dòng)中獲得了積極心理體驗(yàn)，不僅有助于壓力的紓解，也有助于積極心理品質(zhì)的培育，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。
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